有的小伙伴换了城市居住，换了手机号，或者自己买的保险太多了，忘记缴费导致保单失效之后就很着急，不知道该怎么办，没关系，今天小编来告诉大家保单失效了怎么办?就只能退保吗?怎么操作?
一、保单失效了怎么办
保单失效一般是因为投保人没有按照合同约定交纳保费，直到宽限期过了之后，仍然没有将保费交齐，导致保单失去效力。这里保单失效只是表示暂时合同中止，而不表示合同结束，所以还是有办法的。
保单失效一般会经历三个阶段，分别是：
第一阶段，宽限期：一般按照保险公司规定有60天，只要在保单的宽限期内补齐保费，保单不受到任何影响。
第二阶段，复效期：如果已经超过60天才发现忘记缴费，保单失效了，投保人可以向保险公司申请复效。复效时长为两年，需要注意的是，因为这时合同处于暂停阶段，所以如果在这段时间发生风险，保险公司不会承担理赔责任。
第三阶段，终止期：如果在复效期内也没有申请复效，保险合同则会永久失效。投保人只能退保，没有其他的办法。
二、保单失效了只能退保吗
保单失效之后不要急着退保，还是有补救措施的。如果处在宽限期和复效期，还可以向保险公司申请复效。小编需要提醒一下小伙伴们，有些保险公司在复效时流程比较繁琐，可能会再次进行身体健康告知，如果身体状态发生变化，不符合保险公司的复效条件的话，就不能复效保单了。
复效具体流程如下：
(1)首先需要补交拖欠的保费，可能还要支付一定的逾期利息。
(2)向保险公司提交复效申请，等待保险公司重新审核，有的公司可能还需要再一次填写健康告知。
(3)复效所需资料：保单、身份证件和银行卡复印件等，有的也许需要体检报告。
(4)退保流程：投保人带好保单、身份证件、退保申请书、缴费证明、银行卡到保险公司柜台申请退保。
三、保单失效了还能理赔吗
保单失效也意味着保单合同的效力已经暂停，进入暂时的中止期，如果这个期间内发生事故，保险公司也不需要承担理赔责任，是不会理赔的。
不过，如果是在保单的60天宽限期内发生了事故，这时候出现的的风，险保险公司是会承担保险责任的，不过理赔前需要先将之前欠缴的保险费补齐，保险公司再给付理赔款。
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哪些情况可以全部取回？
如果处在犹豫期，基本都能全额取回所有金额。但过了犹豫期中途再想取回，正常情况下只能取回现金价值，损失非常大；不仅取不出全部金额，保险的保障也会消失，取出时一定要慎重。那想取出是否还能全额取回呢？其实如果销售过程中代理人有违规操作的还是有机会全额退保取回的。那么具体有哪些情况呢？
代理人是有代签字行为
销售过程中有返钱或者送礼
销售过程中夸大产品收益和理赔
代理人有诱导或者误导销售等
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精彩评论
我入了20年的保险当时业务人员说交满20年就可以把本钱拿出来，交完了打客服电话说不能取，感觉坑好大，完全不能接受
1小时前 赞 854
岚岚： 取不出来去世以后才能取
木南?： 那真是个坑，我也是给孩子交的20年的，说的时候说的可好了
二姐： 取不出是因为你没找第三方维权，加微信他们提供一对一专业指导
用户1008727707814赵晓峰： 我自己去退保只能退到十分之一都不到，加了微信，服务很专业，基本退款，挺满意！
马蜂君： 谢谢你们的信任！有需要可以加下我微信。 复制微信：VV0011BB(点击复制微信号)
教书育人小园丁： 是谢谢你们，我都不敢相信，居然成功退款了！！
保险维权找第三方靠谱吗？有成功退款的伙伴提供点意见吗
1小时前 赞 452
得之坦然，失之淡然！： 他们是退款到你账户后才收费，应该靠谱，我刚加了他们在聊了，还是挺专业的
得之坦然，失之淡然！： 自己去退要被气死，他们有一万个方法让你退不了，我是不想再折腾了
ts666： 那我先加老师咨询一下，咨询免费吧？
马蜂君： 找我们退肯定是靠谱的，都这么多兄弟姐妹退下来了。不管有没有需要，都可以先加一下我微信：VV0011BB(点击复制微信号)
ts666： 非常感谢，已经加上了！
商业保险有问题可以保险维权吗？保险退 保流程是什么样的？
2小时前 赞 8
小热乎： 只要确实保险购买有问题，保险法保护的，大部分区域、大部分险种都可以看看，会根据你保险种类不同，提供维权咨询！
我刚加了微信，怎么没人理我呢，是不是加错了？
一天前 赞 5
马蜂君： 刚在处理案子，稍等
马蜂君： 看到了，已添加！