现在购买保险的人有很多，但是在投保的时候一定要注意个人的预算情况，要把保费控制在合理的范围之内。现实生活中就有不少的消费者，无法承担高昂的保费，所以就会考虑退保。那在压力比较大的情况之下退保，到底能不能够退回缴纳的保费呢？我们今天就来一起了解一下吧。
一、压力大能不能退人寿的保费
能否退保费取决于退保的实际情况，只有在保险犹豫期内退保或者证明投保违规的情况下才可以申请退保费。
1、犹豫期内退保
人寿保险的犹豫期一般是10~15天左右，可以在这段时间之内去向保险公司申请退全款。只要符合要求，那保险公司就会按照合同的约定退还缴纳的全部保费，但是有特别情况的可能2、会扣除10元钱的工本费。
不同的保险对应的犹豫期不一样，比如阳光人寿润享阳光终身寿险（分红型）就有15天的犹豫期，可以在这段时间之内去申请退全款。
3、投保不合规
在办理投保手续的时候要和保险公司签订保险合同，如果在这期间有违规的情况，比如业务员代签或者承诺返利。之类的情况，那就属于违规的情况，经过保险公司的核实就会给大家退全款，但是一定要提供充足的证明材料，否则可能会被保险公司拒绝。
二、退人寿保险的流程是怎样的
1、联系保险公司
在办理保险退保手续之前，要先联系保险公司的工作人员。主动说明自己已退保和的需求，经过保险公司工作人员的确定，如果保险在有效期内并且没有发生过理赔，那保险公司就会给大家退保。
2、提供退保材料
按照保险公司的要求提供自己的身份证件和银行账户，建议提前咨询保险公司，按照保险公司要求来准备退保材料，这样才能快速的办理完成。
3、等待退保
当材料准备齐全以后就可以移交给保险公司，让工作人员来处理退保了，耐心的等待即可。正常情况下，7~15个工作日就能办理完成，如果有突发情况，则会有一定的延后，要以实际的情况为准。
压力大可以联系保险公司退保，但是能否退还全部的保费就要看大家的实际情况了，不同的人。退保的时间不一样，能够拿回的资金也不同，如果想要退全款，那就必须在犹豫期内退保或者提供证据证明投保有违规操作。
哪些情况可以全部取回？
如果处在犹豫期，基本都能全额取回所有金额。但过了犹豫期中途再想取回，正常情况下只能取回现金价值，损失非常大；不仅取不出全部金额，保险的保障也会消失，取出时一定要慎重。那想取出是否还能全额取回呢？其实如果销售过程中代理人有违规操作的还是有机会全额退保取回的。那么具体有哪些情况呢？
代理人是有代签字行为
销售过程中有返钱或者送礼
销售过程中夸大产品收益和理赔
代理人有诱导或者误导销售等
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精彩评论
我入了20年的保险当时业务人员说交满20年就可以把本钱拿出来，交完了打客服电话说不能取，感觉坑好大，完全不能接受
1小时前 赞 854
岚岚： 取不出来去世以后才能取
木南?： 那真是个坑，我也是给孩子交的20年的，说的时候说的可好了
二姐： 取不出是因为你没找第三方维权，加微信他们提供一对一专业指导
用户1008727707814赵晓峰： 我自己去退保只能退到十分之一都不到，加了微信，服务很专业，基本退款，挺满意！
马蜂君： 谢谢你们的信任！有需要可以加下我微信。 复制微信：xys15999(点击复制微信号)
教书育人小园丁： 是谢谢你们，我都不敢相信，居然成功退款了！！
保险维权找第三方靠谱吗？有成功退款的伙伴提供点意见吗
1小时前 赞 452
得之坦然，失之淡然！： 他们是退款到你账户后才收费，应该靠谱，我刚加了他们在聊了，还是挺专业的
得之坦然，失之淡然！： 自己去退要被气死，他们有一万个方法让你退不了，我是不想再折腾了
ts666： 那我先加老师咨询一下，咨询免费吧？
马蜂君： 找我们退肯定是靠谱的，都这么多兄弟姐妹退下来了。不管有没有需要，都可以先加一下我微信：xys15999(点击复制微信号)
ts666： 非常感谢，已经加上了！
商业保险有问题可以保险维权吗？保险退 保流程是什么样的？
2小时前 赞 8
小热乎： 只要确实保险购买有问题，保险法保护的，大部分区域、大部分险种都可以看看，会根据你保险种类不同，提供维权咨询！
我刚加了微信，怎么没人理我呢，是不是加错了？
一天前 赞 5
马蜂君： 刚在处理案子，稍等
马蜂君： 看到了，已添加！